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CBR

Facilitatrice et coach en respiration consciente

Approche fondée sur les traumatismes

Praticienne en astrologie évolutive ✨

Eagle Sketch

Nous savons que la violence naît quand des personnes qui souffrent ignorent comment exprimer leur douleur clairement.

- Marshall B. Rosenberg

Mes services de breathwork

Roches sombres

Mes services d'astrologie ✨ Carte du ciel natale

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À chaque moment de la journée, les planètes et les autres corps célestes bougent dans le ciel au-dessous de nos têtes. Mais avais-tu déjà réfléchi à l’emplacement de chacune de planètes au moment de ton tout premier souffle?  Telle une photo du ciel prise en temps réel au jour, à l’heure et au lieu exacts de ta naissance, ta carte du ciel natale se compose de 12 maisons astrologiques qui représentent 12 secteurs de ta vie :

1

Maison du soi

Personnalité :: Égo :: Vitalité :: Image de soi :: Affirmation de soi

3

Maison de la communication

Communication :: Apprentissages :: Connexions :: Voisinage :: Environnement immédiat

5

Maison du plaisir

Plaisir :: Créativité :: Passions :: Divertissement :: Romance :: Sexualité :: Enfants :: Enfant intérieur

 

7

Maison des relations

Relations importantes :: Mariage :: Conjoint.e :: Partenariats personnels et professionnels :: Collaboration :: Inclusion

 

9

Maison de l'expansion

Philosophie :: Spiritualité :: Voyages :: Aventures :: Croyances personnelles :: Enseignements :: Immersion culturelle

11

Maison de la collectivité

Communautés :: Réseaux :: Groupes d’appartenance :: Engagement social :: Activisme

2

Maison des ressources

Ressources intérieures, matérielles et financières :: Valeur personnelle :: Estime de soi :: Compétences :: Talents

4

Maison avec un grand M

Lieu de résidence :: Famille :: Colocataires :: Généalogie  :: Traditions :: Besoins :: Émotions :: Vulnérabilité

6

Maison du service

Train-train quotidien :: Santé :: Connexion corps et esprit :: Système nerveux :: Routines et rituels de mieux-être :: Travail :: Tâches :: Collègues

8

Maison de l'intimité

Tabous :: Intimité :: Psyché :: Peurs ::  Blessures :: Traumas :: Zones d’ombre :: Deuils :: Introspection :: Guérison :: Féminisme :: Héritages :: Dettes

10

Maison de la carrière

Aspirations :: Mission :: Accomplissements :: Réalisations :: Succès :: Réputation :: Statut social

12

Maison de la transcendance

Inconscient :: Rêves :: Imaginaire :: Connexion spirituelle :: Solitude :: Silence :: Retrait :: Santé mentale :: Auto-sabotage :: Dépendances

Chacune de ces maisons est gouvernée par un signe du Zodiaque, ce qui fait que l’on porte en soit tous les signes astrologiques, mais dans différentes sphères de notre vie. De plus, ta carte du ciel te révèle l’emplacement exact de ton Soleil ☀️, de ta Lune 🌙 et de ton Ascendant 💫, mais aussi des autres planètes et autres corps célestes au moment de ta naissance.

 

Au milieu de ta carte du ciel se trouve ce qu'on appelle des aspects, qui sont des petites lignes colorées qui viennent indiquer les relations et les interactions entre les planètes et qui révèlent certains points de tension, de friction, de fusion, de soutien ou d’harmonie dans différents secteurs de ta vie.

Les étapes de la lune

Détails

Durée :

1 h 30

Lieu :

En ligne

sur Zoom

Ciel nocturne avec étoiles

Infos obligatoires

Date de naissance

(jour, mois, année)

Heure de naissance (heure : min., AM ou PM)

Lieu de naissance

(ville, province, pays)

pleine lune

Coût

111 $

incluant

l'analyse,

la préparation et

la lecture

La consultation comprendra la lecture des éléments suivants :

 

  • Ta trinité astrologique Soleil ☀️ :: Lune 🌙 :: Ascendant 💫 et les aspects significatifs fait à ta trinité qui te donneront un bon aperçu de ton chemin de vie global (identité ☀️, émotions 🌙, évolution 💫).

  • Les profections annuelles qui te présenteront le thème principal de ton année en cours et de ton année à venir.

  • Ta Lilith 🖤, c'est-à-dire les côtés sombres ou les angles morts à libérer; Chiron 🔑, une blessure à guérir; ainsi que les nœuds lunaires ☋ ☊, ton histoire de vies antérieures et karmique qui pourront expliquer certaines dynamiques existantes encore dans ta vie et des pistes de solutions.

  • Les enregistrements vidéo et audio de notre rencontre ensemble.

  • Ta carte du ciel en format PDF.

 

Prendre rendez-vous ✨ chantalbarbarariel@gmail.com.

Ciel de nuit

Produits à la carte

CBR, c'est quoi?

CBR est un espace sécuritaire où cohabitent la respiration consciente, la pleine conscience, l'astrologie, les rituels de mieux-être et l’apaisement des effets et des réactions liés aux traumatismes complexes.

 

​La respiration consciente, appelée breathwork en anglais, est un terme général utilisé pour décrire tout type de pratique qui utilise le pouvoir de la respiration de manière contrôlée pour améliorer le bien-être mental, physique et spirituel.

 

Plusieurs d'entre nous avons appris très jeunes à garder nos émotions sous silence et à ne pas ressentir la douleur qui y était associées, telle une interdiction de voir, de dire et de ressentir. Pour certains, c’était peut-être même une question de survie. Avec le temps, ces blessures du cœur ou ces expériences douloureuses, voire traumatiques, ont formé notre personnalité et engendrer des peurs, des pensées incessantes, des croyances limitantes, des mécanismes de défense et d’adaptation et des réponses de survie, telles que ​fight (attaque), flight (fuite), freeze (figement) et/ou fawn (complaisance/servitude).

 

La pratique de la respiration consciente sur une base régulière m'a permis personnellement de réguler mon système nerveux, de découvrir qui j'étais réellement derrière toutes ses carapaces et d'apprendre à communiquer ma vérité avec courage, bienveillance et respect, autant pour moi que pour l'autre. Elle m'a enseigné à prendre la responsabilité de mes réactions, de mes déclencheurs, de mes émotions, de mes besoins et de mes limites, tout en laissant à l’autre ce qui lui appartient.​​​ Bref, c'est un véritable voyage au cœur de soi dans la connection à l'autre!

De plus, dès mon adolescence, l'astrologie m'a permis d'apprendre à me connaître et à reconnaître chez-moi des qualités et des capacités qui étaient souvent invalidées par l'autre. Elle m'a permis d’évoluer à l’extérieur des étiquettes familiales et sociales dans lesquelles j'avais grandi. Elle m'a aussi aider à me redécouvrir sur le chemin, tantôt droit, tantôt épineux, de mon bien-être et de mon évolution. Dans un monde où la performance, les jeux de pouvoir et le perfectionnisme sont trop souvent au centre des dynamiques personnelles et professionnelles, renouer avec une vision renouvelée de l'astrologie, c'est-à-dire l'astrologie évolutive, a certainement mis un baume sur mon coeur et raviver mon esprit curieux!

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À propos de
C
hantal Barbara Riel
♊️ ♏️ ♊️ 

Chantal Barbara Riel a fondé CBR pour faire rayonner l’importance de respirer en pleine conscience pour habiter pleinement son corps, apprendre à se connaître, à communiquer ses besoins et ses limites et à honorer son vrai SOI.

Elle a développé un intérêt marqué pour l’approche fondée sur les traumatismes pour connecter et communiquer avec l'autre. Elle croit fermement que la respiration consciente, la communication courageuse, bienveillante, respectueuse et responsable, l'astrologie évolutive et les rituels sont des clés incontournables pour favoriser la connaissance de soi, le mieux-être et la vitalité.

Native de Maniwaki, Chantal habite maintenant à Gatineau, au Québec, dans la région de l’Outaouais. En plus d'être une facilitatrice et coach en respiration consciente (Essence du Souffle) et une praticienne en astrologie évolutive, elle est une experte des communications et des sciences sociales depuis près de 25 ans. Elle est aussi la maman de deux merveilleux enfants de la génération Z.

Sois la personne qui brise le cycle.

Si tu as été jugé, choisis la compréhension.

Si tu as été rejeté, choisis l'acceptation.

Si tu as eu honte, choisis la compassion.

Sois la personne dont tu avais besoin lorsque tu souffrais, pas celle qui t'a blessé.

 

Fais le vœu d’être mieux que ce qui t'a brisé, de guérir au lieu de devenir amer, afin que tu puisses agir depuis ton cœur et non de ta douleur.

- Lori Deschene, créatrice de Tiny Buddha
[traduction libre]

Bird Sketch
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Maman, j'espère que tu es bien là-haut.

Papa, tu me manques.

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